Enfants

Reprise des cours la semaine du 14 septembre 2020

Nouvelles inscriptions

Pour ceux qui n’ont pas pu avoir accès aux tests du 26/08 et du 28/08 et sous réserve de places disponibles, vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone pour les passer le 09/09 et le 11/09. Attention, les places sont limitées.

Ré-inscriptions

Un mail a été envoyé à tous les abonnés de la saison 2019/2020 au sujet des modalités de compensation et de ré-inscription. Si vous ne l’avez pas reçu, faites-nous la demande par mail à contact@aquavert.fr ou passez directement à l’accueil (de préférence en semaine entre 09h et 10h pour moins d’attente).

Pour tous les niveaux

Les maîtres-nageurs vous proposent des leçons de natation pour tous niveaux : du débutant à l’expert. En fonction du niveau de l’élève, le maître-nageur établit une progression dans la maîtrise des fondamentaux aquatiques (flottaison, respiration, propulsion) et des quatre nages, par le biais d’exercices adaptés et ludiques.

Débutant : Je me situe en niveau débutant, si je n’ai pas peur de l’eau, si je suis capable de rentrer dans l’eau tout seul, de me déplacer en me tenant et si je sais mettre la tête sous l’eau.

Intermédiaire 1 : Je me situe en niveau inter 1 si je suis capable de sauter dans l’eau, de tenir en étoile de mer sur le ventre, de me déplacer sur une longueur. Je peux descendre en profondeur à l’aide d’une perche.

Intermédiaire 2 : Je me situe en niveau inter 2 lorsque je suis capable de sauter en allumette et de me laisser flotter en étoile de mer sur le ventre et sur le dos. Faire une longueur, la moitié sur le ventre et la moitié sur le dos sans me tenir au bord. Je suis capable de descendre au fond de l’eau à l’aide d’une perche et de remonter des objets.

Perfectionnement 1 : Je me situe en niveau perf 1 si je suis capable de faire deux longueurs enchainées : l’une en base de crawl (battements + mouvement de bras), l’autre en base de dos (battement, allongement, mouvement des bras). J’ai acquis les premières bases du plongeon (rentrer dans l’eau la tête la première) et je suis capable de remonter des objets du fond sans aide matérielle.

Perfectionnement 2 : Je me situe en niveau perf 2 si je suis capable de réaliser deux longueurs (50 mètres) enchaînées, autant en crawl qu’en dos. J’ai appris les bases de la brasse (mouvement des bras, mouvement des jambes, respiration) et du plongeon.

Expert 1 : Je me situe en expert 1 lorsque je maitrise les 3 nages : crawl, dos, brasse. Je suis capable de réaliser deux longueurs (50 mètres) dans les 3 nages. Je maitrise le plongeon.

Expert 2 : Je me situe en expert 2 lorsque je maitrise les 3 nages avec leur virage : dos, brasse, crawl, ainsi que les bases du papillon.  J’ai acquis une endurance qui me permet de tenir une distance allant de 400 mètres à 800 mètres.

ADO : Je me situe en ADO lorsque je maitrise les 4 nages avec leur virage : dos, brasse, crawl, et le papillon.  J’ai acquis une endurance qui me permet de tenir une distance allant de 400 mètres à 800 mètres.

Afin de garantir la sécurité des plus jeunes dans les vestiaires, les enfants de moins de 11 ans doivent être accompagnés d’une personne de plus de 16 ans jusqu’au pédiluve.

Le parent accompagnant peut également aller nager !

La formule “accompagnant” ! Elle permet au parent accompagnant son enfant d’accéder à la piscine pendant la leçon et ce, toute l’année!

A partir de 6 ans.

Durée des cours : 40 minutes.

Année sportive du 16/09 au 19/06

230€/276€

Accompagnant

65€