Adultes

Vous souhaitez apprendre à nager ou vous perfectionner dans une nage ? C’est possible !


Découvrez nos cours de natation pour adultes, selon votre niveau :

Adultes débutants : Ce niveau correspond à des adultes qui n’ont pas d’appréhension avec le milieu aquatique, mais qui souhaitent apprendre à nager.

Adultes perfectionnement : Ce niveau correspond à des adultes qui maitrisent au minimum les 3 nages (dos, crawl, brasse) et qui souhaitent améliorer leur technique, et développer une meilleure endurance.


Et pour ceux qui veulent s’entraîner ou juste garder la forme en nageant :

Adultes forme & loisirs : Cette activité est à destination des adultes qui savent nager et qui veulent pratiquer la natation de manière encadrée et ludique : conseils, palmes, programme personnalisé. Vous pouvez réserver un créneau sur ce niveau ici.

Pour découvrir notre vidéo sur la Natation Forme & Loisirs, cliquez ici : https://fb.watch/avTeNj8OFO/

Nage sportive : La natation sportive est accessible aux adultes qui maitrisent au minimum les 3 nages (dos, crawl, brasse) et qui souhaitent nager dans le cadre d’une séance d’entrainement programmée par nos maitres-nageurs. Ces séances vous feront progresser et l’intensité sera adaptée à vos objectifs ici .


Nouveau cette année :

Cours Aquaphobie pour adultes :

Objectifs :
Ces cours vous permettront de dépasser vos peurs, de vaincre vos appréhensions.
Vous pourrez ensuite aller vers de plus grandes profondeurs et évoluer en autonomie dans une piscine.

Comment :
Rien de mieux pour progresser que de nouer une relation de confiance avec l’éducateur, pour cela le groupe sera limité à 8 personnes pour 2 maitre nageurs spécialisés (soit 1 pour 4).
Le cours se déroulera dans un bassin réservé à l’activité avec une faible profondeur (30cm à 1m30)
Vous pourrez donc évoluer en toute sécurité et suivre l’accompagnement des professionnels qui vous encadreront et vous feront progresser dans le milieu aquatique. Le cours est encadré par 2 maîtres-nageurs présent dans l’eau.

Quand :
Le mercredi de 10h à 10h45 dans le petit bassin

Inscriptions : Directement en caisse (8 places disponibles)


LEÇONS DE NATATION 2022/2023

Inscriptions (à l’année) :

INFO :

  • Début des leçons : Lundi 12 septembre 2022
  • Fin des leçons : Lundi 19 juin 2023 au soir

Calendrier des séances :

Durée des cours : 40 minutes.

Année sportive sivu

235

Année sportive hors sivu

282