Actuellement :

AQUAPOWER

Aquapower

Gagnez en force et puissance musculaire grâce aux haltères spécifiques de l'Aquapower et à la résistance de l'eau !
Intensité

L’Aquapower permet d’améliorer votre force et votre puissance musculaire grâce à l’enchainement d’exercices avec une résistance importante. Vous développerez vos capacités physiques à l’aide de mouvements réalisés avec des haltères aquatiques. Ce matériel spécifique a été étudié pour que la résistance augmente en fonction de l’intensité du mouvement, plus vous forcez, plus vous développerez vos capacités musculaires. La majeur partie des mouvements proposés développent les muscles du haut du corps. Idéal pour se dépenser physiquement et augmenter sa force musculaire.

Le planning de la semaine du 14 septembre au 20 septembre

Lundi
14/09/2026
Mardi
15/09/2026
Mercredi
16/09/2026
Jeudi
17/09/2026
Vendredi
18/09/2026
Samedi
19/09/2026
Dimanche
20/09/2026
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
12:35 - 13:15
AQUAPOWER
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
18:00 - 18:40
AQUAPOWER
19:00
19:00 - 19:40
AQUAPOWER
20:00