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Aquabike

Faites monter votre cardio en pédalant sur un vélo aquatique !
Intensité

Pédaler dans l’eau combine les bienfaits du vélo et de l’eau ! Une activité pleine de fun, intense au niveau cardio et qui tonifie le bas du corps. Votre cardio et vos jambes vont adorer ! Idéal pour brûler des graisses et des calories, vous trouverez dans cette activité à haute intensité un allié pour dynamiser votre corps et développer votre endurance. Les exercices proposés développent aussi le gainage ce qui améliore le maintien du dos, notamment pour les personnes actives qui travaillent en bureau.

Le planning de la semaine du 6 juillet au 12 juillet

Lundi
06/07/2026
Mardi
07/07/2026
Mercredi
08/07/2026
Jeudi
09/07/2026
Vendredi
10/07/2026
Samedi
11/07/2026
Dimanche
12/07/2026
8:00
9:00
09:30 - 10:10
AQUABIKE
09:30 - 10:10
AQUABIKE
09:30 - 10:10
AQUABIKE
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
19:50 - 20:30
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20:00